日常に 戻りました なんだかほっとします 食パン オリゴ糖がけ レタスとブロッコリーのサラダ すし酢とオリーブオイルが ドレッシング代わり 手羽先のソテー付き ひきわり納豆 伊予柑 牛乳たっぷりのカフェインレスコーヒー
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