2024-02-24 お久しぶりの朝ごはん 毎日のいろいろ 朝ごはん 日常に 戻りました なんだかほっとします 食パン オリゴ糖がけ レタスとブロッコリーのサラダ すし酢とオリーブオイルが ドレッシング代わり 手羽先のソテー付き ひきわり納豆 伊予柑 牛乳たっぷりのカフェインレスコーヒー