昨日は 大好きなパン買うのを ガマン で 今朝は きな粉餅２ヶ 餅はレンチン ５００W １分 昨日の卵コンソメスープ ゆで卵 卵オンパレードーー 牛乳たっぷりのコーヒー☕☕ 食べながら スマホでお給料入金チェック 先月より 少ないんだわ 聞いてたけど ヤレヤレ…

もやし 木綿豆腐 プチ甘納豆(おやつ笑) 仕事中に ペットボトルの白湯を買って 合計 ３００円の支出 ４１円余り 黒字で明日を 迎えることで 決まりーーーーー 冷蔵庫の在庫 キムチを使って キムチともやしの豆腐なべ キムチ 木綿豆腐 もやし めんつゆ それぞ…

全粒粉パン はいジャム代わりのオリゴ糖かけてます 卵のコンソメスープ ひきわり納豆(賞味期限１日越え～) 大丈夫さ かぼちゃとツナのサラダ タルタルソースで和えました 牛乳たっぷりのコーヒー☕☕ なんとか食いつないでます笑 今日頑張れば 給料日がやって…

全粒粉パン 鶏手羽先とほうれん草の炒め物 ひきわり納豆 みかん 牛乳たっぷりのコーヒー☕☕ ラストスパート お給料日は月末 予算枠は あと３４１円 ここまで来ると 達成したい マネーフォワードに 褒められたい冷蔵庫の在庫で がんばるぞい

昨年末に慌てて納税 返礼品は お米お米 いつもお米 今回は こちらのお米 鳥取県産 こしひかり なんか パッケージデザイン かっこいい！ さっそく炊いて 美味しくいただきました 真空パックで届くというので チョイスしました ５キロで ６０００円 精米してか…

育ち盛りでもないのに 1日３食もいらないという説 ２食とか１食でいいとか 空腹が 最高の薬とか 還暦も過ぎて 笑顔いっぱいで朝ごはんのワタシ 全粒粉パン 魅惑のあんペースト付き 夕べの残りのおでん おでんに入れ忘れたゆで卵 牛乳たっぷりのコーヒー☕☕ い…

保険会社辞めました ノルマは もうイヤになって 約１８年間 様々な勉強させていただきました 日々のバイトで のびのびしてます笑 お金のありがたみ 感じています

寒くて お風呂入りました お湯張って まだ 夕方だったけど ぽかぽかで夕飯の準備 食べ始まって 今度は腹痛 慌てて電気敷毛布の 布団を敷く 寒気 止まらない どうしたもんかと ググる ノロウイルスを疑う❔ えーーーーウソでしょ この後 嘔吐 下痢❔ 仕事忙しく…

時間があるので 多めの朝ごはん 全粒粉パンとジャム代わりのオリゴ糖 ひきわり納豆 キムチとナッツ笑 おつまみ(・・? 湯田ヨーグルトはマヌカハニー入り トマトスープは昨日のコンソメスープの リメイク カゴメ 基本のトマトソースと小松菜増量と 焼いた鶏手…

雪降った昨日より 晴れてても 寒くて なんとなく 腰が痛い エアコンつけたのに なかなか室温上がらない お湯張って 風呂入るのが1番だね

冷蔵庫の在庫 なくなってきましたね 買い物行かなきゃ 全粒粉パンに あんペースト ゆで卵 小松菜とねぎのコンソメスープ 牛乳たっぷりのコーヒー☕☕ あんペーストで 血糖値爆上がりだわ( ﾉД`)

郵便局に行きまして ATMからの振り込み しばらく記帳もしてなくて 通帳を入れたら 磁気が弱くなってるとのこと その他の手続きからお入りくださいって えっ 磁気回復も ATMでできるんだ～～～ すごーい！ しばらくぶりだと いろいろ進んでることにビックリ …

窓の外 大雪 ( ﾟДﾟ) びっくりして 朝ごはん急いで 完食

いつもの朝ごはん 全粒粉パン ジャム代わりのオリゴ糖 湯田ヨーグルトはマヌカハニー入り 最後の一食にて パッケージのまま(あるある) レタスと夕べの残りのゆで卵 ドレッシングは すし酢とごま油と黒コショウ 単体で食べる派の納豆 今回はひきわり バナナ …

栄養たっぷり 緑のほうれん草 いやいや そっちじゃなくて 報連相 のこと 報告 連絡 相談 時代が変わろうと 変わらない（報 連 相 ) 基本は 伝えること 伝えることなんだよね スピードも ものすごく大事 ワタシは そう思う

当選番号発表って ２０２４年は２枚届いただけで 親戚の 喪中も あったから まぁ そんなもん いつもなら 義理にでも お返事の年賀状書くけど 今年は それもナシ もう 書かないと思う ありえない確率の中 いただいた年賀状の番号を見る もちろん当たりは あり…

毎日楽しみの朝ごはん 冷蔵庫にあるもの作戦 冷凍してたパンは ラストワン ５００Wで４０秒チン ジャム代わりのオリゴ糖は定番 キャベツの塩こんぶ和え 納豆は 夕べ冷凍庫から冷蔵庫へ移動してたもの 卵と長ネギのコンソメスープ 牛乳たっぷりのコーヒー マ…

いつもの朝ごはん 絶対 パンですが 冷凍していたパンは レンジで５００W４０秒 チン オリゴ糖ときな粉をふりかけ キャベツは 塩昆布と和えただけ 卵は めずらしく甘い玉子焼き 牛乳たっぷりの コーヒー お歳暮で届いたみかん 最後の１ヶとなりました ラスト…

月末まで あと１２日あるのに 残金 わずか ７９３１円 ( ﾟДﾟ) ではなく 固定費が 電気料金予算越えしたため マイナス１６０９円 なので 正しくは 残り ６３２２円 ( ﾟДﾟ) ( ﾟДﾟ) 家計簿アプリは マネーフォワード 引き落としされるものは すべて入力済 ６３…

やってきました この季節 1年に1度の 確定申告 昨年末に 個人事業主を辞めて 廃業手続き 青色申告は 最後となりました 脳みその どこかの記憶を呼び出し 鉛筆舐め舐め(舐めませんけど) どうだっけ こうだっけと 電卓をたたく 溜めてたレシートを見返す❔ いえ…

ごはん作るのいやだったり 食べるのもしんどい時期あったんですけど 何だったんだろう 骨芽細胞促進の 注射のせいかな でも この頃は 胃腸が元気になったか 注射に 慣れたのか 食欲 大復活 大全開 正直 安堵してます で おやつタイム 美味しいスイーツ数々あ…

飽きっぽいのに １年続いたブログ 自分でもビックリ デビューは はてなブログではないけど とあるブロガーさんが まずは１年書いてみようって言ってて 書くことあるのかなって思いながらも 書こうとする気持ち 続いたので 拍手～～～ ブログ始めて思うこと ●…

夕方まで ダラダラ食べて そんなにお腹空かないし 夕飯抜こうかなんて思ったけど 夜中に お腹空いて 眠れなくなると イヤだから やっぱり食べました～ あんこ餅と 鱈の水炊きみたいなやつ コーン茶 ノンカフェイン まだお正月気分❔笑 あんこ大好きですから …

昨日 スーパーで食料品まとめ買い 冷蔵庫に食材多いって ウレシイ ランチは 焼きそばにしました これも 赤札(^▽^)/ ソース焼きそばは キャベツ 玉ねぎ ぶなしめじ 豚肉入り 野菜多くて 薄味になったーーーー マヌカハニー入りの ヨーグルト みかん コーン茶 …

いつもより 遅く起きての 朝ごはん 休みの朝って ホントウレシイ 少し覗く青空に 期待して 洗濯物は外干し さて 朝食 昨日 赤札で買ったパン オリゴ糖がジャム代わり 長ネギと卵の コンソメスープ ブロッコリーとかぼちゃの温野菜 紫キャベツはすし酢に 浸け…

今朝カーテンを開けたら 雪景色 寒いはずだわ 道路は 積雪 凍ってました 転ばないように 転ばないように 急ぎ足に ならないように 緊張しながらの 出勤 冬本番 来ましたね

現金は なるべく持たない派 だけど １０００円札１枚と小銭は 仕方なく 財布を 探してたけど なかなか出会わない 長財布買ったところでお札 １枚だけだし 笑 ミニ財布使ってたけど 小銭で膨らんだり カードが落ちてきたりで メルカリ行き お店でレジしてると…

メーカーの あんしんサポートのおかげで 写真が 無事受信となりました なぜか 迷惑メールに入っていました ありがとうございました スッキリ 安心しました

はまってます チヂミ カルディで買った チヂミの素 黄色のパッケージ 粉を水で溶いて ニラ キムチ 長ネギ 混ぜるだけ 卵もいらないし おやつに おつまみに GOODです ワタシは 骨強化のために しらすを入れたりしてます イカゲソ入れたら もっと美味しいだろ…

スマホで写真を撮って パソコンに送信する 写真を見ながら文章を沸かせていく ブログを完成させ 脳トレ達成感に浸って 眠りにつく なのになのに 写真が受信されない この頃わりと頻繁 でも解決 なのになのに 昨日までできたのに 今日はできなくなってる 解決…