保険会社辞めました ノルマは もうイヤになって 約１８年間 様々な勉強させていただきました 日々のバイトで のびのびしてます笑 お金のありがたみ 感じています

寒くて お風呂入りました お湯張って まだ 夕方だったけど ぽかぽかで夕飯の準備 食べ始まって 今度は腹痛 慌てて電気敷毛布の 布団を敷く 寒気 止まらない どうしたもんかと ググる ノロウイルスを疑う❔ えーーーーウソでしょ この後 嘔吐 下痢❔ 仕事忙しく…

時間があるので 多めの朝ごはん 全粒粉パンとジャム代わりのオリゴ糖 ひきわり納豆 キムチとナッツ笑 おつまみ(・・? 湯田ヨーグルトはマヌカハニー入り トマトスープは昨日のコンソメスープの リメイク カゴメ 基本のトマトソースと小松菜増量と 焼いた鶏手…