朝ごはんと夕飯のメニューを考える

全粒粉パン　オリゴ糖かけ　

小粒納豆　昨日の残り　

サラダ　レタスとツナとコーン　

ドレッシングは買わないので　ごま油とすし酢同量　

かぼちゃの甘露煮　

バナナ　
　

牛乳たっぷりのコーヒー☕☕

昨日　食料品まとめ買いしたので　

ほっとしてます笑　

さて　夕飯は何にしようか　

親子丼　恵方巻　

同じサラダ　

同じかぼちゃの甘露煮　

大根の味噌汁　

そうだった　お店で恵方巻予約したんだったーーーーーーーー

もう節分かーー　　

欲張りました　

お腹いっぱい