2025-10-26 遅い昼ごはん 毎日のいろいろ レシピ カラダ うどんは一玉の半分 天かすといなりとネギ入れて めんつゆ+白だし ゆで卵は少しのマヨネーズ付 デザートはバナナ🍌 ヨーグルトOikosに冷凍ブルーベリー 満足しました😊 お昼寝したいけど ガマンガマン