なんとか続いています
体調はというと
まずうんちは快調です
便秘にもならず 毎朝同じ時間
カラダはお腹のモヤモヤがないので
仕事や趣味に集中できます
あの日のチヂミとノンアルビールの
翌朝の体調不良
あれはしんどかったし
二度とごめん
胸焼け 吐き気 下痢 軟便
ホントにしんどかった
小麦粉のせいならば と思えば
グルテンフリーいけそうです
買い物は商品の裏の原材料をチェック
えーこれも小麦粉使ってんの～?って
びっくりしてます
ストレスじゃないの？って聞かれるけど
体調良いならなんつーことない
そして今日のお昼ごはん
十割そばでないとダメらしい
この物価高に
なおさら高い食品群
米粉パンも高いし
その代わり おやつは買わなくなった
小麦粉オンパレードですもんね
食費が予算オーバーでも
医療費ダウン願いたい
ここまできたら
今年の健康診断まで続けてみようか
数字はウソつかない ってことで
人体実験は続きます😃
