和食の朝ごはん1日目

さっそく実践　

ほとんど昨日の残り物　

2週間試してみる　

小麦と乳製品なしの暮らし　

昨日は寝るまでお腹しんどかったから　

さてどうなりますか～ーー　

いただきます✨😌✨